חיפוש

ד"ר דוד מורגנשטרן: "תפקיד הרופא הוא לא רק לעצור, אלא לכוון"

ד"ר דוד מורגנשטרן, מומחה לאורתופדיה ורפואת ספורט, מסביר כיצד אפשר לאזן בין פעילות גופנית מאומצת לבריאות הגוף, לזהות עומס מסוכן, והאם ניתן למנוע פציעות ולחזור לשגרה בצורה בטוחה ומבוקרת

שיתוף בוואטסאפ

הדפסת כתבה זמינה למנויים בלבד

ללא פרסומות ותמונות, ובהגשה נוחה להדפסה

לרכישת מינוי
תגובות:

קריאת זן זמינה למנויים בלבד

ללא פרסומות ובהגשה נוחה לקריאה

לרכישת מינוי
ד"ר דוד מורגנשטרן TheMarker Labels
בשיתוף ד"ר דוד מורגנשטרן
תוכן שיווקי

בעידן שבו יותר ויותר אנשים נכנסים לעולם המרתונים, הרכיבה והאימונים העצימים, הגבול בין אורח חיים בריא לבין עומס מסוכן הולך ומיטשטש. ד"ר דוד מורגנשטרן, אורתופד מומחה, מנתח ומומחה רפואת ספורט, מנסה לעשות סדר: מהי פעילות נכונה, מתי היא הופכת לסיכון, ואיך נשארים בתנועה לאורך שנים.

מורגנשטרן מבחין בין כירורגיה אורתופדית לבין רפואת ספורט: אורתופדיה עוסקת ב"מערכת השלד כולל שברים, כולל פציעות למיניהן וגם מחלות של השלד", בעוד שרפואת ספורט היא מקצוע "הרבה יותר כוללני", שמטפל בכל מי שעוסק בפעילות גופנית לצורך כושר ורווחה אישית.

האזינו לפודקאסט:זירת הפודקאסטים של TheMarker Labels

ד"ר דוד מורגנשטרן: "תפקיד הרופא הוא לא רק לעצור, אלא לכוון"

זירת הפודקאסטים של TheMarker Labels

ד"ר דוד מורגנשטרן: "תפקיד הרופא הוא לא רק לעצור, אלא לכוון"

אורך-- : --זמן0:00

אחד האתגרים המרכזיים, לדבריו, הוא הפער בין היכולות הפיזיות לבין הדימוי העצמי. הבן אדם היום שקם מכיסא אחרי יום עבודה במשרד, ואומר: 'אוקיי, עכשיו אני אלך לרוץ, כי כשהייתי בן 16 עשיתי את זה בקלות'", בלי המעטפת מקצועית, בלי תכנון ובלי הבנה אם הגוף מוכן לכך. תפקיד הרופא, אומר ד"ר מורגנשטרן, הוא לא רק לעצור אלא גם לכוון: לא תמיד לומר למטופל "תפסיק לרוץ", אלא לעזור להביא אותו למצב המיטבי ולהתאים סוגי פעילות אחרים במידת הצורך.

מעבר לכל ההמלצות, מורגנשטרן חוזר לנקודה אחת פשוטה אך קריטית: "חשוב מאוד להקשיב לבן אדם – לא רק לכאב, אלא גם לפחדים, לשאיפות ולמטען הרגשי שנלווה לפציעה ולחזרה לתנועה".

בחירת הטיפול היא בהתאם להחלטת מטפל מוסמך ולהתייעצות עמו. האמור בכתבה אינו מהווה משום המלצה, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצויות עם גורם מוסמך ומקצועי.

הירשמו לסדרה "זירת הפודקאסטים של TheMarker Labels" באפליקציות הפודקאסטים:
Spotify >>
Apple Podcasts >>

בשיתוף ד"ר דוד מורגנשטרן

חזרה למדור

Labels

תוכן שיווקי

    כתבות שאולי פספסתם

    ריקי מוזס

    "אני לא צריכה עוד 100 אלף שקל. מה שישנה לי את החיים זה לעבוד יום פחות"

    רוני לוין
    פרדס חנה־כרכור (לקרקע בתמונה אין קשר לכתבה)

    היא קנתה 60 מטר מתוך שדה בפרדס חנה־כרכור — ואז הבינה שיש בעיה

    אפרת נוימן
    מערכת הלייזר "אור איתן" שמיוצרת בשיתוף בין רפאל ואלביט

    הסכסוך העסקי שעלול לפגוע ביכולות הגנת הלייזר של ישראל

    חגי עמית
    זהב. מהווה כמעט 9% מהיבוא השנתי של הודו, אחרי נפט וגז

    יבואנית הנפט השלישית בגודלה בעולם בסחרור כלכלי – ושוקלת צעדי חירום

    בלומברג
    דודי גרשון בעלים קש-קש

    "פעם, הבנקאים שהכירו אותי עשו לי טובה. היום אנחנו מתקרבים לפייבוקס"

    ג'ניה וולינסקי
    612412

    "להרוויח חצי זה לא כישלון": בכירי ההייטק שעזבו קריירות מצליחות בגיל 50