"להמשיך לזוז": ד"ר תומר כהן על פציעות ספורט ושיקום

פציעות ספורט כבר מזמן אינן נחלתם הבלעדית של מקצוענים. כל רץ חובב, מתאמן במכון כושר או שוחר פעילות גופנית עלול למצוא עצמו מתמודד עם קרע, מתיחה או דלקת. ד"ר תומר כהן, אורתופד מנתח, מומחה לפציעות ספורט והרופא של בית"ר ירושלים, מתארח באולפן הפודקאסטים של TheMarker Labels ומציב משנה סדורה וברורה: "לא עוצרים – מתאימים".

"ספורטאי, לפי הגדרה, זה כל אחד שעושה ספורט", הוא מדגיש. לדבריו, גם אדם שיוצא לריצה בפארק חשוף לאותן פציעות כמו שחקן נבחרת. אך בניגוד לתפיסה הרווחת, הוא מזהיר מהדרמטיזציה המיותרת: "הקרע הזה במיניסקוס או הפציעה ברצועה יכולה להיות גם לאדם הממוצע... זה יכול לקרות לכל אחד".

במרכז עבודתו של ד"ר כהן עומדת גישה חד-משמעית: תנועה היא חלק מהטיפול, לא האויב שלו. "אין סיבה להפסיק לזוז", הוא אומר. גם לאחר פציעה משמעותית בכתף או בברך, היעד הוא חזרה מדודה לפעילות - לא עצירה מוחלטת. כמי שרץ מרתונים ומשתתף בטריאתלונים בעצמו, הוא מסביר: "אני בחיים לא אגיד לספורטאי: זהו, אתה לא יכול יותר לעשות ספורט".
הגישה הזו נוגעת גם לשלב האבחון. בניגוד לרפואה שנשענת על בדיקות דימות בלבד, כהן מתעקש על הסתכלות רחבה: "רשום ב-MRI איקס, אז זה אומר שצריך ניתוח? לא. בוא נבדוק את הברך, יכול להיות שיש פה משהו מעבר". רק לאחר עיבוד כולל של הבדיקה, הצילום והמטופל עצמו - נקבעת אסטרטגיית הטיפול.

לצד הניתוחים הארטרוסקופיים המתקדמים, כהן מדגיש את אופציות הטיפולים הביולוגיים, ובראשם PRP: "לוקחים דם מהמטופל, מפרידים את הטסיות ומזריקים לאזור הפגוע. זה עשוי לזרז את ההחלמה".

בסופו של דבר, הוא מחדד מסר אחד: "אף פציעה היא לא סוף העולם, כמעט תמיד יש פתרון".

בחירת טיפול היא בהתאם להחלטת רופא מוסמך והתייעצות עמו. האמור בשיחה זו אינו מהווה משום המלצה, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם גורם מקצועי מוסמך.

ד"ר תומר כהן
למעבר לאתר >>
למעבר לעמוד האינסטגרם >>

הירשמו לסדרה "זירת הפודקאסטים של TheMarker Labels" באפליקציות הפודקאסטים:
Spotify >>
Apple Podcasts >>

בשיתוף ד"ר תומר כהן