חיפוש

קוגניציה

חדר הכושר של המוח

תוחלת החיים מתארכת, אך האם אנחנו דואגים לבריאות הקוגניטיבית שלנו כפי שאנו דואגים לגופנו? ליאת שדה, מתחרה באליפויות עולם ואלופת ישראל בשחמט לשעבר ומייסדת"בראש חושב", מסבירה למה המוח שלנו זקוק לאימון, ואיך משחק משפר את הזיכרון, איכות החיים והחשיבה האסטרטגית בכל גיל

שיתוף בוואטסאפ

הדפסת כתבה זמינה למנויים בלבד

ללא פרסומות ותמונות, ובהגשה נוחה להדפסה

לרכישת מינוי
ליאת שדה | צילום: שטיין פרסום
ליאת שדה | צילום: שטיין פרסום
ליאת שדה | צילום: שטיין פרסום
ליאת שדה | צילום: שטיין פרסום
מיכל גילת בשיתוף חברת "בראש חושב"
תוכן שיווקי

בעידן שבו תוחלת החיים מתארכת והיעד של 100 שנות חיים הופך למציאות, משאבים רבים מושקעים בשמירה על הגוף: תזונה, ספורט ואורח חיים בריא. אך מה עם המוח? "המוח הוא כמו שריר שזקוק לאימון תמידי", קובעת ליאת שדה, שייצגה את ישראל באליפויות עולם בשחמט. "כמו שהגוף זקוק להתעמלות, כך המוח זקוק לתרגול מתמיד כדי לשמור על חדות מחשבה לאורך שנים". מתוך הבנה זו, הקימה שדה את "בראש חושב", מרכז הפועל מהגיל הרך ועד למסגרות הגיל השלישי ודיור מוגן, במטרה לפתח חשיבה יצירתית ולפתור בעיות דרך משחקים.

אימון דרך הנאה
"משחק הוא זמן של שחרור, אבל עם ערך מוסף אדיר: הוא מאמן את המוח לזכור ולתכנן מהלכים", מסבירה שדה. כשנשאלת מה עדיף בגיל השלישי – לפתור תשבצים או לשחק, תשובתה נחרצת: "למשחקים יש יתרון עצום. מעבר לאתגר המחשבתי, המשחק מייצר אינטראקציה חברתית. התקשורת, הצחוק וההנאה המשותפת הופכים את אימון המוח לחוויה שלמה ומשמעותית הרבה יותר".

הדור הבא של המשחקים והצלחה בינלאומית
החברה מפתחת משחקים מקוריים שפורצים כיום לשוק הגלובלי תחת המותג Games and Wishes. בין היתר תמצאו את Magichess, שלוקח את האסטרטגיה לעולמות של שיתוף פעולה, את משחק המשא ומתן Sold It, המאמן לוגיקה חדה, Mission Ten "יום ה-10" בגרסה העברית. לרכישת המשחקים והכנסת "חדר הכושר למוח" אליכם לסלון, היכנסו לחנות המקוונת באתר המרכז.

מאסטרטגיה בלוח – לחדר הישיבות
לצד פעילות הגיל השלישי וקייטנות "חושבים גלילאו" לילדים, זרוע מרכזית נוספת מתמקדת בסדנאות לחברות, ארגונים ומנהלים. הפעילות מעניקה כלים לפיתוח חשיבה אסטרטגית ומנהיגות דרך הפריזמה של לוח המשחק. העשייה והמומחיות של שדה אף הובילו לבחירתה לספר את סיפורה בספר "חוכמת המנהיגות הנשית" של ארגון "אורקה" – אורלי כרמון וארגון הנשים הישראליות בעולם הפועל ב-55 מדינות.

הסיפור האישי מאחורי השיטה
בסרטון המצורף לכתבה, משתפת שדה את הדרך שעשתה מעולם השחמט התחרותי עד להקמת החברה הבינלאומית ומותג המשחקים והמשאלות. כילדה שצפתה באביה משחק, היא לא ראתה רק כלי עץ, אלא עולם של הרפתקאות, דמיון ואפשרויות.

בראש חושב

"חיים של 100 שנים דורשים אסטרטגיה ותכנון קדימה, ממש כמו בלוח השחמט", מסכמת שדה. "כדי לחיות חיים ארוכים ופעילים, עלינו לדאוג שהראש לא יפסיק לחשוב ובעיקר – לא יפסיק לשחק".

לפרטים נוספים: 077-3316803 | 0585333223 Activeminds234@gmail.com |אתר: www.activeminds-galileo.com

בשיתוף חברת "בראש חושב"

חזרה למדור

Labels

תוכן שיווקי

    כתבות שאולי פספסתם

    מרכז לוגיסטי של טבע במודיעין

    ההסעה לעובדים נהפכה לשאלת מס ששווה מיליונים - ותוכרע בבית המשפט העליון

    אפרת נוימן
    דין לייטרסדורף ממייסדי דקארט (מימין) ודריו אמודיי מנכ"ל אנתרופיק

    ניתוחניתוח

    סימני השאלה מאחורי נפילת העסקה עם אנתרופיק — והסדק בדימוי של דקארט

    שגיא כהן
    סקויה

    חמושים ב–10 מיליארד ד': הקרן שהשקיעה בגוגל ואנבידיה נערכת למהפכה הבאה

    בלומברג ביזנסוויק
    מימין, בכיוון השעון: יו"ר הפניקס, בני גבאי; המנכ"ל אייל בן סימון; המשנה למנכ"ל חגי שרייבר; היועמ"ש מני נאמן

    שיטת בכירי הפניקס: האופציות, התמריצים ורווח של 100 מיליון שקל

    מירב ארלוזורוב
    בית דין רבני אילוסטרציה

    עשרות אלפי שקלים לעו"ד וקרב על הפנסיה והאופציות: כמה יעלה לכם להתגרש

    שלומית לן
    המרכז המסחרי בסביון

    סביון, סרט מלחמה: מי הפך את היישוב של עשירי ישראל לזירת קרב