העלייה המתמשכת בתוחלת החיים משנה לא רק את משך חיינו, אלא גם את האופן שבו אנו תופסים את ההזדקנות. אם בעבר השאלה המרכזית הייתה כיצד להאריך חיים, כיום עובר מוקד הדיון לאיכותם. אנשים רבים יותר ממשיכים גם לאחר גיל הפרישה לעבוד, לטייל, ללמוד, לנהל חיי חברה וזוגיות, ולשמור על אורח חיים פעיל. מציאות זו מחייבת חשיבה מחודשת על ההיערכות לעשורים המאוחרים, ומשנה גם את מקומה של הרפואה האסתטית, כחלק מתפיסה רחבה של הזדקנות מיטבית.
"יש חשיבות לשמר את בריאות הגוף והעור לאורך השנים ולהיערך מראש לעשורים הבאים, תוך תכנון העשור הבא, בכל פעם מחדש", מסבירה ד"ר דפנה מנספלד, מומחית ברפואה פנימית וברפואה אסתטית, את הרעיון העומד בבסיס תפיסת ה- Well Aging שהולכת ותופסת מקום מרכזי בעולם הרפואה. "זה לא אומר שהכול תמיד מצליח, אבל חשוב שתהיה תוכנית".
נוספו שכבות גיל
המציאות החדשה מעלה שאלה מהותית: האם הגדרת הגיל המבוגר השתנתה? לדברי ד"ר מנספלד, שלבי החיים נותרו כשהיו, אך תוחלת החיים שהתארכה הוסיפה להם פרק חדש. "האתגרים לא השתנו, גיל ההתבגרות, ההיריון, ההורות או גיל המעבר אצל נשים, עדיין מתרחשים פחות או יותר באותם גילים. מה שהשתנה הוא שבקצה נוספו לנו עוד עשורים של חיים."לדבריה, אם בעבר גיל 80 סימל את סיומם של החיים הפעילים, הרי שכיום יותר אנשים מגיעים אליו כשהם בריאים, עצמאיים וסקרנים.
התוצאה היא הוספת שכבות גיל חדשות ופעילות, לא פחות מאלה שקדמו להן. "גם לעשורים החדשים יש אתגרים משלהם, איכות חיים פירושה היכולת להמשיך לעשות את מה שאנחנו אוהבים, וכדי שזה יקרה, צריך להתכונן לכך מראש".לדבריה, אנשים משקיעים שנים בתכנון הקריירה, הפנסיה או החיסכון הכלכלי, אך כמעט אינם מתכננים את הדרך שבה ייראו וירגישו בגיל 80 או 90. "ההיערכות לעשורים האלה צריכה להיות חלק מתכנון החיים שלנו. המטרה היא לא רק להגיע לגיל מבוגר, אלא להגיע אליו בריאים ופעילים".
אסתטיקה שמתחילה הרבה לפני
ד"ר מנספלד מצביעה על כך שהעלייה בתוחלת החיים שינתה גם את מקומה של הרפואה האסתטית. לדבריה, בעבר רבים פנו לטיפולים לקראת אירוע משפחתי או שינוי מקצועי, כיום הטיפולים האלה נתפסים כחלק מתהליך מתמשך של תחזוקה, בריאות ואיכות חיים. נשים בגילי 60-80, מבקשות להמשיך להיראות מטופחות, לא כדי להפוך צעירות יותר, אלא כדי להיראות במיטבן. גם השינויים החברתיים תרמו למגמה: "שוק הפנויים והפנויות בגילים המבוגרים הולך וגדל. אנשים יוצאים לדייטים גם אחרי גיל 60, מטיילים בעולם, מבלים, צורכים תרבות ואופנה, וממשיכים לחיות חיים מלאים. הדור הזה כבר לא מוכן לקבל את ההזדקנות כגזירת גורל."
מבחינת ד"ר מנספלד, הדרך להזדקנות מיטבית לא מתחילה בטיפול האסתטי עצמו, אלא באורח החיים, הכולל שינה טובה, הפחתת סטרס, הימנעות מעישון, צריכת חלבון, ביצוע פעילות גופנית וצמצום אלכוהול.
"אם היה עלי לבחור מוצר קוסמטי אחד בלבד,הייתי בוחרת במקדם הגנה", היא חוזרת להיבט האסתטי-בריאותי. "אחריו מספיקים סבון פנים טוב וקרם לחות, וכמובן התמדה שהיא חלק בלתי נפרד מהתהליך. לכן, במקום לעבור בין מטפלים, עדיף לבנות תוכנית ארוכת טווח עם רופא שמכיר את המטופל ומתכנן את הטיפול לאורך השנים.
העור משתנה וגם הטיפול
לדברי ד"ר מנספלד, גם סוג הטיפולים משתנה במהלך השנים, עם דגש על מילוי נפחים לשיפור איכות העור ועידוד מנגנוני ההתחדשות הטבעיים של הגוף. "בגילי 50-80 נשים דגש על מרקם העור. הביוסטימולטורים, חומרים המוזרקים לדרמיס (שכבה עמוקה של העור) כדי לעורר צמיחת רקמות חדשות, הם סוס העבודה שלנו. חומצה פולילקטית (אסטפיל) לדוגמה, מעודדת את הגוף לייצר קולגן באופן טבעי, כשהיא מוזרקת לשכבת השומן התת עורית, הנחשבת לרקמת הנעורים של הפנים. כך היא מסייעת לשמר את איכות העור, לשפר את התמיכה ברקמות, ולהעניק מראה טבעי יותר לאורך זמן. במידת הצורך משלבים גם טיפולי לייזר, שיפור מרקם העור או מילוי נפחים באופן מדוד".
לדבריה, לעולם לא מאוחר להתחיל, תוך התחשבות בהתאמת הציפיות למציאות. "מי שמגיעה בגיל מבוגר מביאה איתה היסטוריה של נזקי שמש ושינויים שהצטברו לאורך השנים. לכן לא תמיד אפשר להשיג תוצאה זהה בשני מפגשים. חלק משמעותי מהטיפול הוא להבין מה באמת אפשר להשיג עבור כל מטופלת, ולבנות עבורה תוכנית טיפול מותאמת."
יופי שמשתנה בכל עשור
לצד ההתקדמות הטכנולוגית והאפשרויות שמציעה הרפואה האסתטית, ד"ר מנספלד סבורה שהטעות הגדולה ביותר היא לנסות להילחם בגיל במקום להבין אותו. לדבריה, כל עשור מביא עמו שינויים פיזיולוגיים שונים, ולכן גם הטיפולים צריכים להיות מותאמים לגיל, למבנה הפנים ולציפיות המטופלת."עם השנים הלסת ומבנה הפנים משתנים, ויש דברים שפשוט לא נכון לנסות להחזיר לאחור. לפעמים טיפול עדין בקמטוטים או שיפור מרקם השפתיים ייראה טבעי ויפה יותר ממילוי מוגזם", היא אומרת ומדגישה כי לא כל טיפול מתאים לכל מטופל, ובוודאי לא בכל גיל. "יש אנשים מבוגרים שמשתמשים באופן טבעי בשרירי המצח כדי לשפר את שדה הראייה, ולכן שיתוק השריר עלול דווקא לפגוע בתפקוד. תפקידו של הרופא הוא לדעת גם מתי לא לבצע טיפול, ולהתאים את המינון והגישה לכל אדם באופן אישי."
ד"ר מנספלד מאמינה שבעשורים הקרובים תהפוך הרפואה האסתטית לחלק בלתי נפרד מתפיסת הרפואה המונעת, בדומה לרפואת שיניים או לפעילות גופנית. במקביל, כלים מבוססי בינה מלאכותית צפויים לסייע בהתאמת תוכניות טיפול אישיות ובניתוח מידע רפואי, אף שלדבריה שיקול הדעת של הרופא יישאר מרכיב מרכזי בקבלת ההחלטות.
https://www.docmd.coil
בשיתוף ד"ר דפנה מנספלד
