יותר משני עשורים של ניסיון בשורה רחבה של תפקידים, מניהול מש"א, יעוץ קריירה, פיתוח מנהלים ועד טיפול בארץ ובעולם, ציידו את אלה בר צבי בכלים ובתובנות הנוגעים לשאלות שמטרידות את רובינו: למה אנחנו תקועים בחיים המקצועיים וכיצד אפשר להגיע לסיפוק מקצועי ולמיצוי הפוטנציאל.
משיחה עם בר צבי עולה קו משותף מאחורי הנסיבות שמונעות מאיתנו לממש את הפוטנציאל ולהצליח: החסם הגדול ביותר שעוצר אותנו - הוא אנחנו עצמנו. היא ליוותה מאות אנשים בצומתי קריירה, מנהלים ובעלי עסקים ומסייעת להם לפרוץ כל חסם - עד שהם נוגעים בהצלחה.
הרבה צורות לפחד
בר צבי משלבת בתוך תהליך ההתפתחות המקצועית כלים מעולמות הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי גל שלישי, ACT ומיינדפולנס. הליווי שהיא מעניקה לעובדים מכל הדרגים, כולל מנהלים בכירים, הוא אימון מנטלי, תודעתי ורגשי ליצירת שינוי התנהגותי.
כמי שבעצמה עברה רילוקיישנים (ברצלונה וארצות הברית) והתמודדה עם לא מעט אתגרים, בר צבי למדה כיצד לייצר רצף קריירה במציאות משתנה ולהפוך את הקושי לצמיחה. "אני פוגשת הרבה אנשים בצומתי קריירה ויוצאת איתם למסע גילוי עצמי", היא מסבירה. "חלקם לא יודעים מה הקריירה הבאה שלהם או איך להגיע אליה, וחלקם פשוט מפחדים ומתמודדים עם חסמים רגשיים ותודעתיים. הרבה אנשים לא ממשים את הפוטנציאל שלהם כי הפחדים מנהלים אותם וגורמים למיסוך המציאות".
צורות רבות לפחד: פחד מכישלון, מאכזבה, מחשיפה, מ"מה יגידו" ומגוון חרדות כמו חרדה כלכלית, חברתית, חרדת קהל, חרדת ביצוע ועוד. גם "תסמונת המתחזה", הנפוצה בקרב פרפקציוניסטים המתמודדים עם ערך עצמי סובייקטיבי נמוך מהדימוי החברתי שלהם. לאתגרים הרגשיים יש צורות רבות שאותן מכירה היטב בר-צבי. היא מלווה אנשים רבים שנמנעים משליחת קורות חיים למשרות קידום, אנשים שמתקשים להביע עצמם במיטבם בסביבת עבודה ולהתקדם ומסייעת במגוון כלים לחיזוק הביטחון והערך העצמי. כך, סייעה לאשה שסבלה מחרדה חברתית להגיע לעמדת מפתח כסמנכ"לית.
להתחבר אל הלב
גם בתהליך פיתוח מנהלים בר צבי שם כדי להתמודד עם הקשיים הרגשיים שמונעים התפתחות ומנהיגות: "התהליך מבוסס CBT כולל מענה גם למתח הרב שמלווה את עבודתם ופיתוח חוסן", אומרת בר-צבי, שמסייעת לסטארט-אפיסטים לפתח סבילות למצבי אי–ודאות.
אל בר צבי מגיעים גם מי שמבינים כי החיים המקצועיים משפיעים על איכות החיים בכל הרבדים, אך אינם מצליחים לממש את הפוטנציאל שלהם ולא פעם נובלים באזור הנוחות: "תסכול מקצועי מתמשך יכול להוביל לדיכאון. כשאנחנו לא מחוברים ללב שלנו ולמה שמפיח בנו אושר, משמעות וחיות, אנו עלולים לחוות ניתוק, דיכוי וסבל".
לצד כל אלה, בר-צבי מנגישה את עולם ה-Wellbeing לארגונים באמצעות ליווי אישי, סדנאות והרצאות, שהרי בעולם העבודה החדש רווחת העובד נמצאת בראש סדרי העדיפויות. ההתנסות האישית שלה ממחישה עד כמה הפן המקצועי משפיע על האושר הפנימי: "שנים ישבתי בפורומים מאוד משמעותיים כמנהלת משאבי אנוש ולא הרגשתי משמעותית כמו שאני מרגישה היום - כשאני מלווה אנשים ממקומות תקועים, קשים וחרדתיים – להצלחות מוכחות".
ליצירת קשר עם אלה:
לפנייה במייל >>
למעבר לאתר >>
טלפון: 050-6846886
בשיתוף אלה בר צבי
