כאבי גב הם הגורם העיקרי לנכות המונעת מרבים לבצע פעולות יומיומית והפוגעת בתעסוקה. כך על פי איגוד הכירופרקטים האמריקאי (ACA). נתוני האיגוד מגלים שעד 80% מהאוכלוסייה יחוו כאבי גב בשלב כלשהו בחייהם, תופעה המשפיעה על כל הגילים — מבני נוער ועד הגיל השלישי. את כאבי הגב אפשר לסווג על פי האזור הפגוע: גב עליון, גב אמצעי או גב תחתון, הצד שבו מורגש הכאב, עוצמתו ואם מדובר בכאב עמום או חד. במקרים מסוימים מדובר בתופעה ממושכת ולעתים באפיזודה חולפת.
למה זה קורה?
הגב מורכב מעצמות, רצועות, שרירים, גידים ודיסקים (רקמת סחוס המפרידה בין חוליות עמוד השדרה), שיחד מאפשרים תמיכה בגוף ואת תנועתו. פגיעה באחד ממרכיבים אלה, כדוגמת התכווצות שרירים או מתח של הרצועות, עלולה להוביל לכאבים קלים עד חמורים.
הגורמים השכיחים ביותר שמובילים לפגיעה זו הם טראומה שעובר הגוף כתוצאה מפציעה או נפילה; לחץ ומתח; מום מולד ובעיות במבנה השלד; הרמת משאות כבדים; התפתחות דלקת; ומחלות דוגמת אבנים בכליות או אוסטאופורוזיס (מחסור בסידן). הסיבות הנפוצות לכאבי גב במאה ה–21 הן יציבה לקויה או צורת ישיבה לא נכונה, במיוחד אם מדובר בישיבה ממושכת מול מסכים.
דרכי טיפול
סוג הטיפול ומשך הטיפול מבוססים על מקור הכאב, סוג הכאב ועוצמתו. טווח הטיפול בכאבי גב יכול לנוע בין שימוש במשככי כאבים, תרופות נוגדות דלקת ולהרפיית שרירים, כולל קרמים ומשחות, ועד פיזיותרפיה להגברת הגמישות, לחיזוק שרירי הגב והבטן ולשיפור היציבה. שימוש קבוע בטכניקות אלה עשוי לסייע בשמירה על ההישגים ובמניעה של חזרת הכאב. טיפול כירופרקטי בכאבי גב יכול גם הוא לספק הקלה ופתרון, במיוחד אם הוא כולל תרגילים או תנועות שיכולות לסייע בטווח הארוך.
שיטות נוספות שמוצעות לטיפול בכאבי גב כוללות טיפולי קריותרפיה (המוכרים גם כסאונת קור), תרגול יוגה ייעודי, שימוש בגלי רדיו או טכניקת טיפול בפולסים אלקטרומגנטיים (המוכרת גם כ-PEMF).
