בעידן של שינויים מתמידים ולחץ גובר, ארגונים רבים מתמודדים עם אתגרים משמעותיים: תחלופת עובדים גבוהה, ירידה במוטיבציה וקושי בקבלת החלטות תחת לחץ. אבל מה אם היה אפשר ללמוד מהטובים ביותר — מלוחמי יחידות העילית וספורטאים תחרותיים — כיצד להתמודד עם מצבי קיצון ולהפוך אותם להזדמנויות?
"רגע אחרי סיום המסלול ולפני המבצע הראשון בעזה, שבו היינו אמורים להיכנס לים באזור שלא הכרנו, אמר לנו מפקד השייטת שלושה דברים: הראשון — 'קצת פחד זה טוב כי זה מחדד'; השני — 'כולנו כאן יחד'; והשלישי — 'אם קורה משהו יש לכם, הלוחמים, גב מלא שלי'. עם הזמן הבנתי שמדובר בעקרונות מרכזיים לפיתוח מנהיגות שהפכו לבסיס של שיטת 'לגעת בפיתה' לפיתוח חוסן מנטלי ושיפור קבלת החלטות תחת לחץ". כך מתאר גיא מזרחי, ספורטאי הישגי, פסיכולוג ויוצא שייטת 13 בחיל הים.
מדוע "לגעת בפיתה"?
שמה היוצא דופן של שיטת "לגעת בפיתה" נולד בהכשרת הלוחמים בשייטת 13. מזרחי מסביר כי השם מסמל את היכולת להשלים משימה עד הסוף — מתוך גישה של התמדה ומצוינות. לדבריו, המונח "פיתה" מתייחס לגוש מתכת שטוח בחלקו העליון שמונח על המזח: "כאשר יוצאים לשחייה למזח לא מספיק להגיע כמעט אליו, אלא צריך לגעת בפיתה — פעולה שמייצגת ומסמלת גישה של ביצוע משימות עד הסוף, עם מנטליות של התמדה ומצוינות", אומר מזרחי. "לכן שיטת 'לגעת בפיתה' זו לא סתם עוד סדנת העצמה, אלא מתודולוגיה ייחודית המבוססת על עקרונות שהוכחו בזירות הביצוע המאתגרות ביותר".
השיטה מבוססת על ניסיונו המגוון של מזרחי בתחום העסקי והחינוכי. ההבנה שמנהלים ועובדים מתמודדים עם סטרס תמידי שפוגע באיכות החיים, בביצועים ובתפוקה, הובילה אותו לחקור את עברו הצבאי והמקצועי, ולזקק תובנות רלוונטיות המבוססות על תרגום והטמעת מקרי בוחן של ספורטאים ולוחמי יחידות מובחרות.
"באותו אופן שבו לוחם מתכונן לכל פרט במבצע, כולל הרחבת המודעות למה שאינו בשליטתו, כך חשוב שגם מנהלים ועובדים יהיו מוכנים ל'הקפצה' בשגרת היום־יום", מסביר מזרחי. "למשל, כשאנחנו עובדים עם ספורטאי לקראת תחרות, אנחנו מאפיינים את דפוס הפעולה שלו, מזהים את רמת העוררות האופטימלית לביצוע מיטבי ומגבשים אסטרטגיות מותאמות אישית. אותה גישה בדיוק עובדת גם עם מנהלת לפני פרזנטציה קריטית או צוות מכירות שמתמודד עם יעדים מאתגרים".
מהמגרש והשדה אל המשרד
מזרחי מוסיף ומציין כי השיטה מיושמת דרך כמה ערוצים, בהם: הרצאות וסדנאות חווייתיות לצוותים, תוכניות ליווי אישיות למנהלים, הכשרות מנהלים ממוקדות ותהליכי ייעוץ ארגוני. כל הדרכים והערוצים משלבים כלים מעולם הספורט והלחימה.
כמו כן, בתהליך הצוותים רוכשים מגוון כלים מעשיים: טכניקות נשימה וויסות של לוחמים בפעילות מבצעית, שיטות התמודדות של ספורטאי עילית ברגעי לחץ, אסטרטגיות מנטליות לביצועים בתנאי קיצון, כלים לבניית חוסן קבוצתי ואישי וטכניקות להעלאת מוטיבציה ומחויבות.
"לאחרונה ליווינו חברת הייטק שהתמודדה עם תקופה מאתגרת של שינויים ארגוניים", משתף מזרחי. "באמצעות הטמעת הכלים המנטליים שפיתחנו, ראינו שיפור של 40% בשביעות הרצון של העובדים ועלייה משמעותית בתפוקות. מנהלת בכירה בחברה סיפרה שלראשונה הרגישה שיש לה כלים אפקטיביים להתמודד עם מצבי לחץ".
מזרחי מציין כי במקרה אחר צוות מכירות שעבר את תוכנית "לגעת בפיתה" הצליח להגדיל את המכירות בשיעור של כ–35% בתוך שלושה חודשים. "ההבדל המשמעותי היה ביכולת של אנשי המכירות להישאר ממוקדים ורגועים גם כשהם נתקלים בהתנגדויות או כשהיעדים נראים רחוקים", הוא מסביר. "הם למדו להשתמש בטכניקות של ספורטאים אולימפיים כדי לשמור על ריכוז ומוטיבציה לאורך זמן".
"השפעה במגוון תחומים"
לדברי מזרחי, שיטת "לגעת בפיתה" מיושמת כיום במגוון ארגונים וגופים, בהם: טבע, רפאל, מארסק, Opentext; במוסדות חינוך — חינוך לפסגות, תנועת הצופים ובתי ספר; יחידות צבאיות מובחרות: שייטת 13, דובדבן, יהלום, חובלים, 8200, תצפיתניות וכן מלש"בים המתכוננים לשירות הצבאי.
"ההשפעה מוכחת במגוון תחומים. הארגונים המיישמים את השיטה מדווחים על תוצאות משמעותיות: שיפור ביכולת ניהול לחץ וקבלת החלטות, ירידה בתחלופת עובדים, עלייה במעורבות ובמחויבות הארגונית וחיזוק החוסן האישי והקבוצתי", אומר מזרחי לסיכום.
Boost Resilience
למעבר לאתר >>
בשיתוף Boost Resilience
