בשנים האחרונות ענף קורסי ההעשרה אינו מפסיק לצמוח ולספק כלים להתפתחות עצמית ולספק כלים בכל תחום, החל מקולינריה ועד חיבור רוחני ורגשני. המגוון הרחב של הקורסים, מאפשר התאמה לכל גיל, מגדר ותחום עניין, כאשר ישנם לא מעט קורסי העשרה המותאמים לנשים. זאת, כאשר מלבד הכלים המקצועיים הם מכניסים לא מעט תוכן ומאפשרים ניתוק וגיוון מחיי השגרה.
על המגוון הרחב, הייחודיות של כל קורס והכלים שמעניק מספרים מי שמובילים קורסי העשרה לנשים. הכירו את: שיראל אינגלזה ואיילת זפרן.
שיראל אינגלזה: תפירה ועיצוב אופנה בדרך אחרת
אחרי 16 שנה כמעצבת אופנה, מהם חמש שנים באחת מהמותגים הבולטים בישראל, החליטה שיראל אינגלזה לקחת את האהבה שלה לאופנה ולאנשים ולהעניק כלים מעצימים ושימושיים. התוצאה: סדנאות אופנה ותפירה מעשיות, בדגש על ליווי אישי לכל משתתפת.
את ההחלטה לפתוח סטודיו שיהפוך לבית לאוהבות האופנה והתפירה קיבלה אינגלזה לפני שש שנים. "הבנתי שאני רוצה ללמד תפירה אבל אחרת", מספרת שיראל. "הבנתי שנשים רוצות לתפור לעצמן בגדים אמיתיים שיתאימו לגוף שלהן ולסגנון שלהן, או לתפור בעצמן לילדים ולילדות שלהן מבלי להיות תלויות באחרים. סביב התפירה יש עולם ומלואו שלא מתמצה בתפירה בלבד, אלא הרבה מעבר. התפירה היא כלי לחיים, היא מעניקה ערך מוסף, יוצרת אתגרים ומעצימה. היכולת שלי להעניק את הכלים אלה באופן אישי לכל משתתפת מלווה בתחושת סיפוק מתוך הבנה שהעברת הידע שצברה מתוך אהבה גדולה לתחום - הוא ייעודה.
מבגדי ים ועד שמלות כלה
הסדנאות המגוונות המתקיימות בסטודיו של שיראל ביהוד, פונות לקהל נשים מגוון מגיל 18 ועד 85 – גילה של אחת המשתתפות. הנשים שמבקשות לזכות בעצמאות באמצעות העיצוב והתפירה, מגיעות מכל האזור – בקעת אונו, פתח תקווה, המושבים בסביבה וגם מגבעתיים ורמת גן. בנוסף, בחופשות ארוכות מלימודים מקיים הסטודיו גם קייטנות תפירה ואופנה לילדות ונערות.
הסטודיו גדול ומרווח ומתאפיין באווירה אינטימית מתאפשרת בזכות העובדה שמספר המשתתפות בכל אחת מהן אינו עולה על שמונה. כל אחת מהמשתתפות מקבלת ליווי צמוד ומקצועי ויחס אישי ואנושי. זאת, לצד הציוד הדרוש, הכולל בין היתר מכונות תפירה חדישות, מכונות אוברלוק ושולחנות ענק לגזרות ובובות לדיגום.
בקורסים שנערכים בסטודיו, בהנחייתה של שיראל ומורים מקצועיים נוספים, כולם מעצבי אופנה בוגרי שנקר ובצלאל, לומדות המשתתפות לתפור ולעצב בגדי ים, שמלות ערב, מחוכים ושמלות כלה. בסטודיו מתקיימים 2 קורסים בסיסיים וחשובים שמהווים את הבסיס לעולם התפירה: קורס מעשי למתחילות, שבו אין צורך בניסיון קודם וקורס מעשי למתקדמות, המיועד לבעלות רקע בסיסי, או למסיימות הקורס למתחילות. הקורסים מתקיימים הן בשעות הבוקר והן בשעות בערב, לטובת נשים עובדות המבקשות לעצמן בנוסף לכמה שעות של הנאה ובריחה מהשגרה גם ערך אמיתי: היכולת לעצב ולבחור בעצמך את הבגדים שתלבשי. ואכן, שיראל מעידה כי כל אחת משתתפות הקורסים, יוצאת בסיומם עם מלתחה מרשימה שיצרה בעצמה.
"חשוב לנו לתת לתלמידות שלנו את הכלים, שבאמצעותם הן יידעו ליצור באופן עצמאי", מסבירה שיראל. "אני יכולה לומר בפה מלא שכל מי שמסיימת את קורס התפירה המעשי למתחילות, יוצאת מכאן כשהיא שולטת בעבודה על מכונת תפירה ויודעת לתפור לעצמה בגדים לפי מידות הגוף שלה ולפי הסגנון שלה. בעיניי, זה ממש קסם. זה להפוך חלום ורעיון למציאות. עצם העובדה שכל משתתפת מגלה את היכולת הטמונה בה, היצירה, הבדים, הצבעים, העבודה על מכונת התפירה, שיש בה גם הרבה תרפיה – אלה רגעים מרגשים מאוד עבורן".
יפה בדרך שלך
כדי להבין את הקסם בסטודיו של שיראל, כדאי להכיר את כברת הדרך שעשתה בתחום האופנה. שיראל, בת 39, נשואה ללירון ואימא לנעמי בת 8 ואסף בן 5 וחצי, היא בוגרת המחלקה לעיצוב אופנה בבצלאל. אל הלימודים הגיעה לאחר שבילדותה ובבגרותה לא הפסיקה לחקור וליצור.
היא מספרת כי עוד כילדה חלמה בגדים וציירה בגדים, אהבה לבחון מקרוב תכשיטים, רקמות ושאר עבודות יד, וגם לשבת וליצור בעצמה. זיכרון ילדות שחרוט אצלה קשור לסבתה מצד אימה, שנהגה לשבת מול מכונת התפירה שלה באמצע החדר ולתפור לנכדות ולנכדים בגדים, בובות ומצעים, שעל חלקם שיראל שומרת עד היום.
לימים, היא גילתה שאת האהבה לתפירה ולאופנה ירשה לא רק מסבתא, אלא גם מהסבתא רבתא מצד אביה. "כשהייתי בתחילת לימודי עיצוב האופנה, סיפרו לי שסבתא רבתא שלי הייתה מעצבת אופנה ידועה במילאנו של שנות ה-30 המאוחרות. היה לה מותג מצליח בשם 'CASA INGLESE', והיא הייתה נוסעת ממילאנו לפריז לתצוגות אופנה גדולות, וכשהייתה חוזרת למילאנו, הייתה מעצבת ותופרת קולקציות לקהל לקוחותיה".
כיום, כמי שמעצבת ותופרת בעיקר לעצמה, מבקשת שיראל להעניק את אותם כלים ואותן מיומנויות לנשים שמגיעות אל הסטודיו. "כיום אני מעצבת בגדים בעיקר לעצמי. כשאני לובשת בגדים שעיצבתי ותפרתי בעצמי אני מקבלת המון מחמאות ומרגישה הכי טוב ונוח עם עצמי. גם אחרי 16 שנה בתחום, כל בגד שאני תופרת, מרגש אותי מחדש. בתפירה יש קסם. זה מתחיל מרעיון, מניצוץ ובסוף יש יצירה מופלאה ואת זה אני כמהה להעביר הלאה".
שיראל אינגלזה - הסדנה לאופנה ותפירה ביהוד
טלפון: 054-583-2846
לפנייה במייל >>
למעבר לעמוד האינסטגרם >>
למעבר לעמוד הפייסבוק >>
בשיתוף שיראל אינגלזה
—————————
איילת זפרן: טיפול בשיטת תטא הילינג - דרך רוחנית ליום יום
לאחר 12 שנות קריירה בהיי־טק וכשהיא מצוידת בתואר במתמטיקה ומדעי המחשב, החליטה איילת זפרן להגשים את עצמה בעולם הרוח – כמטפלת וכמדריכה בשיטת תטא הילינג. "זה נשמע כמו שינוי מאוד גדול אבל שניהם זה אני", היא מספרת. "עולם הרוח לא חדש לי, למדתי בשנות העשרים שלי במרכז לקבלה, תרגלתי מדיטציות וגדלתי עם ספרי אסטרולוגיה בבית. הבעיה הייתה שלא האמנתי ביכולת שלי לעסוק בדברים האלו באופן מקצועי, כמטפלת. חשבתי שאו שנולדים עם זה, או שלא – ואני תפסתי את עצמי כאחת מאלו שלא נולדו עם זה. כשהתחלתי ללמוד את השיטה הרגשתי כמו הברווזון המכוער שגילה שהוא ברבור, ואני עד היום מאמינה שכל אחד יכול לעשות את זה, פשוט צריך ללמוד ולהתמקצע".
תטא הילינג היא שיטת מדיטציה שעיקרה חיבור לעולם הרוחניות במטרה לשפר את הנפש, הגוף והרוח. המילה "תטא" מתארת תדר של גלי מוח, שלפי עקרונות השיטה קיים בעת מדיטציה או לפני שינה. "כאשר אנו נמצאים בתדר הזה נפתחת בפנינו גישה אל התת-מודע, באמצעות חיבור לאנרגיה קוסמית", אומרת זפרן ומסבירה כי אנרגיה זו נקראת "אנרגיית הבריאה". לשיטתה, למרות השם המעין תנכ"י לא מדובר בהקשר דתי: "הרעיון שישנה אנרגיה גבוהה הפועלת ונמצאת בכל הדברים משתלבת עם כל מערכת אמונות – דתית או מדעית. השיטה לא באה להחליף או להתנגח עם מערכת האמונות של אף אחד". עוד היא מציינת שאנרגיה זו מאופיינת באהבה ללא תנאי: "זו האנרגיה הכי גבוהה והכי טהורה. איתה אנחנו עובדים על ריפוי".
לצופה מהצד הטיפול בתטא הילינג עשוי להראות כמו מפגש עם פסיכולוג. זפרן מסבירה: "המטפל שואל את המטופל שאלות כדי להגיע לעומק הדברים כששניהם ישובים על כורסאות. אך בשונה מטיפול פסיכולוגי אנחנו נמצאים כל הזמן במצב של גלי תטא. מדובר במצב של הרפיה עמוקה ובזכותה המטופל מצליח להגיע לתשובות שהוא עליהן הוא אינו מסוגל לחשוב בזמן השגרה. ברגע שהתמונה מתבהרת, אפשר באמצעות אותה אנרגיה לשחרר רגשות או חוויות שמכבידות עלינו, להחליף ולשנות אמונות מגבילות מהתת מודע. כך למשל, מטופל שחי בתחושה שהעולם מסוכן ירצה להחליף אמונה לא מודעת זו באמונה שהעולם הוא מקום בטוח. השינוי יגרום לחוויית חיים שונה".
על אף האלמנט הרוחני המובהק, זפרן מעידה על רבים העוסקים בשיטה במקביל לקריירה במקצועות המדעיים ובהיי־טק, כשהיא עצמה דוגמה חיה לכך. "אני מאוד אוהבת להדגיש את החיבור וההסכמה בין עקרונות השיטה לעולם המדע, מושגים כמו תודעה קולקטיבית, או עקרונות שמופיעים בפסיכולוגיה של קרל יונג", היא אומרת. "בהרבה מקומות אנחנו רואים גם הסכמה עם מושגים מפיזיקת הקוונטים כמו אפקט הצופה, וההשפעה של הצופה על המציאות מעצם היותו. כמובן שלא הכול ניתן לקשר למדע, אבל זה משהו שאני מאוד אוהבת ומקדמת. בכל זאת, חשוב לומר: מי שחווה את הכוח של זה – לא צריך הוכחות מדעיות".
קורס הכשרת מטפלים: לא רק למטפלים
כאמור, זפרן מלמדת שורת קורסים להכשרת מטפלים. הקורסים מכילים ידע מקיף המספיק להתמקצעות, אך הם כלל אינם מיועדים אך ורק למי שמעוניין לעסוק בכך למחייתו. לדבריה, "הקורסים מתאימים לכל אחד שאוהב את עולם הרוח ורוצה לעשות שימוש מעשי בכלים אלו. לאו דווקא לצורך טיפול באחרים – אלו כלים מועילים להתפתחות הפנימית של כל אחת ואחד. אף אחד לא יכול להתפתח במקומך. כולנו רוצים להרגיש טוב, להיות שמחים, מסופקים. בעיני הדרך הרוחנית היא הדרך שעוזרת להגיע לכאלו חיים".
מסגרת הלימודים שזפרן פיתחה מורכבת משלושה קורסי בסיס ומפגשי תרגול נוספים. המטרה: ליצור בית לכל מי שמעוניין להפיק את המרב מעקרונות השיטה. את הקורסים ניתן לקחת כבודדים או להירשם למסלול מקיף המקנה באופן רציף את שלל הידע והכלים כחלק ממסגרת אחת. "בקורס אנחנו לומדים כיצד להעביר את המוח למצב של גלי תטא, כיצד להתחבר לאנרגיית הבריאה ואיך לעבוד איתה", אומרת זפרן. "כל אחד יכול לעשות זאת. אחד מעיקרי הקורס הוא למידה על התת־מודע, על מערכת האמונות שלנו וכל הדפוסים, הרשמים והתגובות האוטומטיות שיש לנו כלפי העולם". בהקשר זה היא מזכירה ציטוט מאת ד"ר ברוס ליפטון - ביולוג אמריקאי העוסק בקשר בין מדע ורוחניות: "אנחנו מאושרים כשהתת־מודע והמודע שלנו מסכימים". כלומר, אם אנחנו רוצים משהו באופן מודע, אנחנו חייבים שגם התת־מודע שלנו ימשוך לאותו הכיוון, משום שזה החלק המפעיל אותנו רוב הזמן.
איילת זפרן
למעבר לאתר >>
למעבר לעמוד האינסטגרם >>
למעבר לעמוד הפייסבוק >>
בשיתוף איילת זפרן
