הפרעות קשב וריכוז אצל בעלי עסקים – מכשול או יתרון - עסקים קטנים - TheMarker
 

אתם מחוברים לאתר דרך IP ארגוני, להתחברות דרך המינוי האישי

טרם ביצעת אימות לכתובת הדוא"ל שלך. לאימות כתובת הדואל שלך  לחצו כאן

תיק מניות

רשימת קריאה

רשימת הקריאה מאפשרת לך לשמור כתבות ולקרוא אותן במועד מאוחר יותר באתר,במובייל או באפליקציה.

לחיצה על כפתור "שמור", בתחילת הכתבה תוסיף את הכתבה לרשימת הקריאה שלך.
לחיצה על "הסר" תסיר את הכתבה מרשימת הקריאה.

לרשימת הקריאה המלאה לחצו כאן

הפרעות קשב וריכוז אצל בעלי עסקים – מכשול או יתרון

ידוע שמצלחינים רבים לא רק מאובחנים ב-ADHD, אלא במקרים רבים, זהו מרכיב חיוני בהצלחתם. 5 שאלות שאנשי עסקים צריכים לשאול את עצמם כדי לבחון האם הם לוקים בצורה כלשהי של ADHD

תגובות

האם זוהי מתת ששכרה בהפסדה, או שהפסדה בשכרה? זוהי השאלה ששאלתי את עצמי לאחר שיחה שניהלתי באחרונה עם אישה בשם ננסי סנל. היא ניגשה אלי והציגה עצמה לאחר שהשתתפתי בפאנל דיון בניו יורק. היא אמרה שהיא מאמנת אנשי עסקים שמאובחנים בהפרעת קשב והיפראקטיביות (ADHD). מצב זה מוזכר פעמים רבות בהקשר לילדים, אך אין סיבה לחשוב שהוא חולף בשנות הבגרות. המחשבה הראשונה שלי היתה, מי שלחך? האם זהו ראיון?

 

ידוע שאנשים רבים שזכו להצלחה מאובחנים ב-ADHD. במקרים רבים, זהו מרכיב חיוני בהצלחתם. עובדה פחות ידועה היא ש-ADHD עשויה לגרום למתח, למבוכה ושנאה עצמית ולפגיעה בפריון. כמו לדברים רבים, ל-ADHD פנים רבות. היא יכולה להיות מתונה עד מסוכנת. היא יכולה להיות מקור אנרגיה אדיר, או מקור אדיר לצער. שאלתי את סנל אילו שאלות אנשי עסקים צריכים לשאול את עצמם כדי לבחון האם הם לוקים בצורה כלשהי של ADHD. הנה חמש התשובות שלה:

דרימסטיים

 

1. האם אתם נאבקים עם התכנון היומיומי, ניהול פרויקטים ומעקב?

2. האם נעדרים בכם המיקוד והמשמעת הדרושים לביצוע עבודתכם?

3. האם אתם דוחים מטלות ומתקשים להביא להשלמתן?

4. האם אתם חשים פחות יעילים ופורים משהייתם רוצים להיות?

5. האם דעתכם מוסחת בקלות?


מעניין. שעה שיכולתי להצהיר כי אני מכירה מקרוב (במידה מסוימת) את כל חמשת הסוגיות הללו, הסקתי כי סנל לא נשלחה במטרה להציל אותי. עוד הסתקרנתי מהעובדה שמישהו יכול להתפרנס מלאמן אנשים בעלי ADHD. רציתי לדעת עוד, משתי סיבות. הבנתי שאם אוכל להשתפר בכל אחת מחמשת הסוגיות הללו, הדבר יסייע לי מאוד. הסתקרנתי גם לגלות ש-ADHD היא בעיה חמורה בעסק – שחלק מלקוחותיה סובלים מאוד ממצבם. ביקשתי ממנה לתת לנו מספר דוגמאות לאופן שבו היא מאמנת אנשים לביצועים טובים יותר. הנה הדוגמאות שלה:

 

1. סגן נשיא של חברת פרסום התקשה להתמקד. הלחץ מהאיחורים הכרוניים לפגישות, מדחיית מטלות ומהצורך הבלתי נגמר לתרץ התחיל להשפיע עליו. היא לא אהב את עבודתו אך לא הצליח למצוא את הזמן והאנרגיה לחיפוש אפשרויות אחרות. היא גילתה כי הוא שוכח לעתים קרובות לחזור לאנשים שהתקשרו והשאירו לו הודעה משום שהוא בודק את הודעות התא הקולי במכוניתו, שם אין לו אפשרות לרשום. היא עבדה עימו כדי למצוא גישה שונה. התגובה שלי? חלק ממני סבור שאדם מבוגר לא צריך שיסבירו לו איך לרשום הודעות קוליות, אך חלק אחר שבי מבין כי כולנו עושים דברים שאנו יודעים כי אינם נבונים, כולל אני. לפי סנל, הוא ישם את מה שלמד בכל היבטי חיי העבודה שלו והפחית במידה ניכרת את הלחץ. הוא גם מצא עבודה טובה יותר.

 

2. מנהל בכיר בקרן גידור שמעסיקה 70 עובדים הוטרד מכך שדעתו מוסחת לעיתים קרובות במהלך ישיבות – אפילו ישיבות בהנחייתו. סנל גילתה כי "הסחות" אלו היו לעתים קרובות, למעשה, רעיונות חשובים מאוד או גילויים שערכם עשוי להיות רב, אך יש לנהלם. היא פיתחה מערכת שבה הוא מחזיק שתי מחברות לצידו בכל ישיבה: האחת לכתיבת הערות והשנייה לכל דבר אחר שצץ לראש. פיתרון פשוט זה אפשר לו להתמקד טוב יותר ולהגביר את הפריון מבלי לחשוש ממה שהוא עשוי להחמיץ.

 

3. מנכ"ל של חברה של 25 מיליון דולר הרגיש קושי ביכולותיו לשמור על עקביות ניהולית ולתקשר באופן יעיל. החברה נקלעה למצוקה פיננסית, והוא ידע שהבעיה בו, ושהלחץ גובה את מחירו. אחת הסוגיות שזיהתה סנל הייתה הנוהג שלו לבדוק הודעות אימייל בתכיפות. הוא ניסה להגביל את בדיקת ההודעות לחמש פעמים ביום, אך התקשה לשמור על משמעת. היא הציעה שיבדוק את תיבת האימייל שלו מדי יום לפני שהוא יוצא מהמשרד, פיתרון שהיה גם מפורש וגם גמיש. זה עבד, ובעזרת כמה כלי תכנון אחרים הוא שיפר את יעילותו והלחץ שלו פחת.

 

ברור שכל אחד מהסיפורים מורכב בהרבה משניתן להכיל בדוגמאות כה קצרות. בעיניי, זאת הנקודה: לרוב כשאנשים חושבים על ADHD, הם חושבים על ילדים קופצים על ספות. אצל מבוגרים, ADHD מתבטאת בעודף רעיונות שאינם באים לידי עיבוד או ניהול. היכולת להעלות רעיונות רבים היא מתת; כאשר הם מסיחים את הדעת מהדברים שעלינו לעשות הם גורמים ללחץ. ההזדמנות היא לנהל את ה-ADHD באופן שבו היא הופכת לנכס במקום למוגבלות. בין אם אתם פונים לאדם שמטרתו לסייע בתהליך זה ובין אם אתם מנסים לעבוד על כך בכוחות עצמכם, אני סבורה שזהו נושא חשוב שעד כה זכה להתעלמות. אבל שוב, לא ממש הקדשתי תשומת לב.

 

ג'יי ג'ולץ היא בעלת חמישה עסקים שונים בשיקגו



תגובות

דלג על התגובות

בשליחת תגובה זו הנני מצהיר שאני מסכים/מסכימה עם תנאי השימוש של אתר TheMarker

סדר את התגובות

כתבות ראשיות באתר

כתבות שאולי פיספסתם

*#