איך לקיים הבטחות שהבטחנו לעצמנו - קריירה - TheMarker
 

טרם ביצעת אימות לכתובת הדוא"ל שלך. לאימות כתובת הדואל שלך  לחצו כאן

תיק מניות

רשימת קריאה

רשימת הקריאה מאפשרת לך לשמור כתבות ולקרוא אותן במועד מאוחר יותר באתר,במובייל או באפליקציה.

לחיצה על כפתור "שמור", בתחילת הכתבה תוסיף את הכתבה לרשימת הקריאה שלך.
לחיצה על "הסר" תסיר את הכתבה מרשימת הקריאה.

לרשימת הקריאה המלאה לחצו כאן

איך לקיים הבטחות שהבטחנו לעצמנו

מחקר חדש מוכיח כי רק 12% מהאנשים אכן עומדים בהחלטות אישיות שקיבלו. איך מצליחים בכל זאת להשיג את המטרות?

תגובות

>> עבור רבים ראש השנה האזרחית או סתם יום הולדת מספקים הזדמנות לחשיבה מחודשת על יעדים מקצועיים ואישיים. לעתים לא די בכוונות הטובות. הדרך לשינוי עשויה להיות דרך חתחתים, ורמת המחויבות שלנו לשינוי עלולה לדעוך.

ממחקר שנערך באחרונה על ידי ריצ'רד וייסמן מאוניברסיטת הרטפורדשייר בקרב 700 אנשים שקיבלו החלטות לשנה החדשה, עולה כי רק 12% הצליחו להשיג את מטרותיהם. עם סיכויי הצלחה כה נמוכים לכאורה, כיצד תוכלו לשמור על מיקוד?

וייסמן ממליץ לכתוב את מטרותיכם, כולל רשימה של פעולות מפורשות שיש לבצע כדי להשיג את אותן מטרות, ולאחר מכן לשתף את הרשימה עם חבר קרוב. לשכנע את עצמכם לדבוק בהתחייבויות שהצבתם זה דבר קשה, אך לעתים קשה שבעתיים באותם מקרים שבהם המטרה היא לשכנע אחרים בארגונכם לדבוק בהתחייבויותיהם שלהם.

כיצד מניעים אנשים ביעילות במצבים אלה? ממחקר שנערך ב-2008 על ידי חוקרים באוניברסיטת שיקגו, עולה כי התשובה תלויה לא רק ברמת המחויבות של עמיתיכם להשגת מטרותיהם, אלא גם בדבר שבו ממוקדת תשומת הלב שלהם.

החוקרים גילו כי אינדיווידואלים וצוותים בעלי רמות מוטיבציה נמוכות יחסית, השיגו יותר כשהצביעו בפניהם על ההתקדמות שכבר נעשתה לעבר המטרות שלהם ("תראו מה הם הצליחו לעשות"). לעומת זאת, אסטרטגיה כזו עבור יחידים וצוותים בעלי רמת מוטיבציה גבוהה היתה יעילה פחות. עבור אלה ההתמקדות בכמות העבודה שנותרה התבררה כיעילה יותר. לכן, בניסיון לשכנע אחרים להשיג מטרות מסוימות חשוב להעריך את רמות המחויבות שלהם כדי לוודא שהמסר שלכם מותאם לצורכיהם.

בין אם השינוי שבו אתם חושקים קשור אליכם או למישהו אחר, המפתח להצלחה הוא לזהות ולהתמקד במספר קטן של צעדים ברי-השגה - ברוב המקרים לא יותר משניים-שלושה צעדים לעבר המטרה שלכם. לאחר מכן, ספרו על אותם צעדים לאחרים ובנו מערכת שתתווה את התקדמותכם כדי להשיג את השינוי המקווה.

-

סטיב מרטין הוא מנהל באינפלואנס אט וורק (בריטניה)

-

הסוגיה: איך לעמוד בהחלטות שקיבלתם? הפתרון: ברמה האישית, לכתוב מטרות וצעדים לביצוען, תוך שיתוף חבר קרוב הדרך: ברמה הארגונית, זהו מספר קטן של צעדים ברי-השגה, פרסמו אותם ובנו מערכת שתתווה את ההתקדמות



תגובות

דלג על התגובות

בשליחת תגובה זו הנני מצהיר שאני מסכים/מסכימה עם תנאי השימוש של אתר TheMarker

סדר את התגובות

כתבות ראשיות באתר

כתבות שאולי פיספסתם

*#