רוצים להרגיש אינטליגנטיים יותר? הרכיבו משקפיים - לירז מרגלית - הבלוג של לירז מרגלית - TheMarker
תיק מניות

רשימת קריאה

רשימת הקריאה מאפשרת לך לשמור כתבות ולקרוא אותן במועד מאוחר יותר באתר,במובייל או באפליקציה.

לחיצה על כפתור "שמור", בתחילת הכתבה תוסיף את הכתבה לרשימת הקריאה שלך.
לחיצה על "הסר" תסיר את הכתבה מרשימת הקריאה.

לרשימת הקריאה המלאה לחצו כאן

רוצים להרגיש אינטליגנטיים יותר? הרכיבו משקפיים

מחקרים שנעשו בשנים האחרונות מראים כי הלבוש לא רק משפיע על האופן שבו אחרים תופשים אותנו, אלא גם על האופן שבו אנו תופשים את עצמנו, וכתוצאה מכך על מצב הרוח והתחושות המיידיות שלנו

4תגובות
ילדה עם משקפיים וכסף
Getty Images IL

"בא לך לבוא לסרט?" שואלת נעמה את חברתה הטובה דנה, שכבר יומיים לא יצאה מהמיטה, לידה מונחות שתי שקיות במבה ריקות וחצי חבילת שוקולד. לפני פחות משבוע נפרדה מיאיר, שאיתו יצאה במשך שנתיים וחצי.

"לא בא לי", דנה מתחפרת עמוק יותר מתחת לשמיכה.

"טוב", מנסה נעמה טקטיקה נוספת, "אז רק תעשי בשבילי משהו קטן".

"מה?", שואלת דנה.

"אני רוצה שתמדדי את השמלה החדשה שקנינו בקניון לפני שבועיים, ואז אני מבטיחה להפסיק להציק לך", עונה נעמה.

דנה הורידה מעליה את הטי שירט שגדולה עליה בכמה מידות, שאיתה הסתובבה ביומיים האחרונים, לבשה את השמלה האדומה, שיושבת עליה כל כך יפה, וחיוך קטן החל להתפשט באופן לא רצוני על פניה.

עד היום האמנו ש"הבגד עושה את האדם". במלים אחרות, הבגדים שאנו לובשים הם גורם דומיננטי המשפיע על האופן שבו אחרים מתרשמים מאיתנו. כך למשל נמצא כי עוזרי הוראה שהיו בלבוש פורמלי נתפשו כיותר אינטיליגנטיים, אך פחות מעניינים בהשוואה לעוזרי הוראה שהתלבשו יותר קז'ואל, וכן נמצא שלבוש גברי של נשים, למשל חליפת עסקים בראיון עבודה, מגדיל את סיכוייהן להתקבל לעבודה, בהשוואה ללבוש חשוף שגורם להן להיתפש כפחות מוכשרות ללא קשר לתוכן הריאיון.

מחקרים שנעשו בשנים האחרונות מראים כי הלבוש לא רק משפיע על האופן שבו אחרים תופשים אותנו, אלא הוא משפיע גם על האופן שבו אנו תופשים את עצמנו, וכתוצאה מכך על מצב הרוח והתחושות המיידיות שלנו.

ראיון עבודה, אילוסטרציה
Getty Images IL

בגדים שונים מייצרים תודעה שונה

לבוש שונה מייצר תהליכים מנטליים שונים, כתוצאה מתהליך הנקרא הטרמה (priming). ניתן לחשוב על המוח שלנו כעל רשת של מושגים המחוברים ביניהם. מושגים קרובים כמו אישה ושמלה או גבר וכדורגל מחוברים בקשר עצבי חזק. לכן כשאני מפעילה את המושג אישה, כל המושגים הקרובים למושג זה יופעלו גם הם. תהליך זה מתרחש מחוץ למודעות.

כך, אם אבקש מכם להשלים את המילה מ_ _ל באיזה אופן שתרצו, אתם תשלימו מנהל אם נחשפתם לפני כן למילה משרד, ומעיל אם נחשפתם לפני כן למלה חורף.

שלג כבד בסקוטלנד, השבוע
Andrew Milligan/אי־פי

באותו אופן שחשיפה למלה חורף מפעילה ייצוגים של בגדים חמים, כך גם חשיפה לבגד מסוים מפעילה ייצוגים מנטליים המקושרים בזיכרון עם אותו בגד. פרופ' קארן פיין הראתה שחלוק לבן, המעורר אסוציאציה של רופא, שיפר את ביצועי הנבדקים במטלה קוגניטיבית, וחולצה עם סמל של סופרמן גרם לנבדקים להעריך את עצמם כחזקים יותר בהשוואה לנבדקים שלבשו חולצה חלקה.

על פי תיאוריית התפישה העצמית של בם, אנו מייצרים רושם על עצמנו באותו אופן שאנו מייצרים רושם על אדם אחר, באמצעות צפייה מהצד. המשפט "אכלתי המון, כנראה שהייתי רעב", או "קמתי מאוחר, כנראה שהייתי ממש עייף", מעידים על כך שאנו מתבוננים בהתנהגות שלנו מהצד ומייצרים רשמים על עצמנו.

זוהי הסיבה שכשנבדקים התבקשו ללבוש בגדים אלגנטיים, הם תארו עצמם כמסודרים, חרוצים ואחראים, אך נבדקים שנתבקשו לעטות על עצמם בגדים ספורטיביים, תיארו את עצמם כזורמים וקלילים. חליפת עסקים או בגדי הספורט מפעילים מערכת מושגים מופשטים כמו אחראי ומסודר או קליל וזורם. אנו מתבוננים בעצמנו מהצד ומייחסים תיאורים אלו לעצמנו.

לא רק שהלבוש משנה את התודעה, הוא משנה את ההתנהגות

בתחילת שנות השמונים נתן בארג' לנבדקים מטלה של סידור משפטים. חלק מהנבדקים נחשפו למלים הקשורות בזיקנה, כמו פילדלפיה, בינגו ואפור, וחלקם למלים ניטרליות. אלו שנחשפו למלים הקשורות בזיקנה הלכו במובהק לאט יותר כשיצאו מהחדר, בהשוואה לנבדקים שנחשפו למלים ניטרליות. בנוסף, כשמבקשים מנבדק להעריך אדם שראה זה עתה, הוא ייטה להעריכו כאדם נעים בעל אישיות חמה, במידה שהחזיק בידו ספל קפה חם, וכאדם קריר במידה שאחז בידו כוס משקה קר.

במלים אחרות, אנו מושפעים מגורמים חיצוניים בסביבה במידה רבה יותר משנרצה להודות. באותו אופן נמצא שבגד שגורם לנו להרגיש טוב עם עצמנו יכול לשנות לחיוב את מצב הרוח, ומצד שני, מצב רוח שלילי גורם לנשים להתלבש באופן לא אטרקטיבי ולנצל שיעור קטן מהבגדים במלתחה שלהן מבלי שהן מודעות לכך.

לא רק בגדים

כשאנו מדברים על הקשר בין התנהגות, מצב רוח ולבוש, אנו נוטים לחשוב על בגדים. אך ביכולתם של פריטי אופנה לעשות את ההבדל ולהשפיע על מצב הרוח שלנו באופן לא פחות אפקטיבי. פרטי אופנה כמו תיקים, תכשיטים או משקפיים נחשבים כיום לפריטי אופנה לכל דבר ועניין. הוספה של פריטים אלו למראה הכולל עשויה לשנות את מצב הרוח והלך הרוח שלנו.

כך למשל, נמצא שאנשים שהצטלמו עם כובע נתפשו כמנסים למשוך תשומת לב מהסביבה, ואנשים שהרכיבו משקפיים דורגו כאינטליגנטיים יותר. מעבר לאופן שבו הסביבה תופשת אותנו, הוספת פריט אופנה כמו משקפיים ללבוש יכולה להשפיע על הלך הרוח שלנו ולהוביל לשינוי חיובי באופן שבו אנו תופשים את עצמנו. בשורה התחתונה, אנחנו גם הופכים להיות מה שאנו לובשים.



תגובות

דלג על התגובות

בשליחת תגובה זו הנני מצהיר שאני מסכים/מסכימה עם תנאי השימוש של אתר TheMarker

סדר את התגובות

עוד פוסטים מזירת הניתוחים

אנשים על רקע לוגו פייסבוק

נוירוטיים, מוחצנים או נרקיסיסטיים: מה הפרופיל בפייסבוק אומר עליכם?

מחקרים פסיכולוגיים שנערכו בשנים האחרונות מראים כי מלבד המידע הגלוי, ההתנהגות הדיגיטלית שלנו חושפת מידע סמוי שלא בטוח שאנו מעוניינים לחשוף, כגון תכונות אישיות, נטייה לדיכאון, לחץ, חרדה, תלותיות ואפילו הפרעות אישיות ומחלות נפש

סיאול, דרום קוריאה

טורונטו וסיאול מציגות שתי גישות שונות לכלכלה שיתופית

ברית הערים המשתפות הוא ארגון המורכב אך ורק מערים ומשמש פלטפורמה לשיתוף מידע ופעולה בין ערים בכל הקשור לכלכלה משתפת. כחלק מהפעילות, נכתבת אמנה המנסה לקדם שיח בנוגע לעקרונות ולהתחייבויות שעל הערים לדבוק בהן בכל הקשור לכלכלה משתפת

כתבות שאולי פיספסתם

*#